Forum e-Budda PL

Dzięki Jeszcze tylko jakieś rady co do samych technik medytacji. Tak też myślałem, że kurs mógłby mnie dać bardzo wiele. Tak jak mówiłem być może w przyszłości pojadę, może nie pojadę nie wiem, nie wiem nawet co za chwilę napiszę. :) Sam Goenka twierdzi, że kurs- tak to podstawa, tam można nauczyć s...

Witam. Nowy na forum także witam podwójnie ;) Mam kilka pytań odnośnie Vipassany wg Goenki jak taż związanej z nią książki "Medytacja Vipassana w prostych słowach" -Henepol Gunaratana. Podjąłem próbę medytacji kilka tygodni temu no i tak do dnia dzisiejszego staram się medytować raz, dwa a...