100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

dyskusje i rozmowy

Moderator: iwanxxx

Awatar użytkownika
iwanxxx
Admin
Posty: 5373
Rejestracja: pn lis 17, 2003 13:41
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Buddhadharma
Lokalizacja: Toruń

100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: iwanxxx »

"Podczas praktyki powinno się obawiać demona snu bardziej niż myślenia. Dlatego najpierw musicie sprowadzić tego demona na kolana." Mang Gong Sunim

Niektórzy na pewno pamiętają nasze studniówki sprzed kilku lat. Proponuję rozpocząć nową.
Reguły są takie: ustalamy sobie, że każdy robi przez 100 dni poranną praktykę codziennie bez wyjątku w ustalonym przez siebie wymiarze i na ustalonych przez siebie regułach. Jedna zasada jest zalecana: jeden dzień przerwy oznacza, że trzeba zacząć od nowa.

Z mojej strony reguły wyglądają tak: 108 pokłonów, 20 minut śpiewów, 30 minut siedzenia.
Dopuszczam zmiany w formach, ale nie w wymiarze praktyki.

Tradycyjnie umieszczam post w panelu zen, ale zapraszam praktykujących wszystkich tradycji do wspólnego wysiłku. Planuję zacząć w ciągu najbliższych kilku dni. Kto jest ze mną?

"Wpływ przyjaciół w dharmie jest silniejszy niż nauczanie nauczyciela" Mang Gong Sunim

Pzdr
Piotr
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Bry :14:
iwanxxx pisze:"Podczas praktyki powinno się obawiać demona snu bardziej niż myślenia. Dlatego najpierw musicie sprowadzić tego demona na kolana." Mang Gong Sunim
:namaste:

Z mej strony: 9 oczyszczających oddechów, guru joga, schronienie, bodhiczitta, 3 ćwiczenia z siang siung, dedykacja.
Start: czwartek /pełnia/.

Pozdrawiam
kunzang

ps
robię z tego globalne ogłoszenie na kilka dni
.
dane :580:
Lamvadis
Posty: 432
Rejestracja: wt sie 04, 2009 09:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Wspólnota Dzogczen
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Lamvadis »

Duże wyzwanie dla mnie, bo uwielbiam długo spać.

Prześpie się z tym jeszcze :hyhy: ale wstępnie deklaruję: 2 x 30 minut zazen.
Awatar użytkownika
Barah
Posty: 267
Rejestracja: śr kwie 07, 2010 10:44
Płeć: mężczyzna
Tradycja: zen
Lokalizacja: Wrocław

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Barah »

20 minut zazen podczas porannego spaceru z psem po polach. Mam nadzieję, że zima mnie nie pokona, albo raczej nie będzie w stanie :meditate: .
Dla mnie nie ma oświecenia
Awatar użytkownika
czego_szukasz
Posty: 127
Rejestracja: czw gru 21, 2006 22:16
Tradycja: Sŏn (Szkoła Zen Kwan Um)

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: czego_szukasz »

Tak, to mi się podoba!
Na kolana, demonie!

108 pokłonów i minimum 60 minut zazen. Codziennie o tej samej godzinie.
Tradycyjne kung-fu: jiu zhizi
Awatar użytkownika
Ryu
ex Global Moderator
Posty: 1940
Rejestracja: sob kwie 05, 2008 23:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Theravāda
Lokalizacja: Zgierz

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Ryu »

Świetny timing!

Jutro dzień Uposatha i od jutra właśnie planowałem zacząć nową praktykę.

Z czasem będę sobie dokładał nowych elementów, ale na początek zakładam na minimum: przyjmowanie schronienia i pięciu wskazań, oraz 25 minut medytacji. Później dorobię się stałej godziny i stopniowo zacznę sobie wydłużać siedzenie.

Tak to trochę na ostatnią chwilę, ale zaczynanie od jutra byłoby odrobinę symboliczna, bo wtedy ostatni dzień przypadnie na ostatni dzień roku. ;)


pozdrawiam,
Ryu
Jestem właścicielem mojej kammy, spadkobiercą mojej kammy, zrodzony z mojej kammy, związany z moją kammą, istnieję wspierany przez moją kammę. Jakąkolwiek kammę stworzę, czy dobrą czy złą, będę jej spadkobiercą.
Obrazek
Awatar użytkownika
iwanxxx
Admin
Posty: 5373
Rejestracja: pn lis 17, 2003 13:41
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Buddhadharma
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: iwanxxx »

Ja zaczynam w poniedziałek, bo na razie się przeziębiłem i nie robię całego planu (pokłony odpuszczam)
Awatar użytkownika
Asti
Posty: 795
Rejestracja: śr sie 25, 2010 09:20
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Hahayana
Lokalizacja: Łódź

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Asti »

Deklaruję 108 pokłonów i 20 minut zazen, codziennie rano. :padam:

Mam nadzieję że wytrwamy! :super:
Natychmiast porzuć chwytający umysł,
a wszystko stanie się po prostu sobą.
W istocie nic nie ginie ani nie trwa. - Hsin Hsin Ming
Awatar użytkownika
pawel
Posty: 1271
Rejestracja: czw sie 30, 2007 21:55
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Dzogczen Longsal/ZhangZhungNG
Lokalizacja: Łódź
Kontakt:

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: pawel »

Cześć!

Dobra inicjatywa!

Tak z cicha dodam, że ja tak cały czas... po przebudzeniu się siadam do praktyki. Więc gorąco was zachęcam żeby to nie było tylko sto dni.

Pozdrowienia!

p.s.
Moja poranna praktyka: 9 oczyszczających oddechów z jantra jogi, prosta guruyoga, oczyszczenie elementów, schronienie i bodhiczitta i bardziej rozbudowana guruyoga (obejmuje zwykle również praktykę anuyogi), dedykacja wraz z nadaniem jej mocy.
Niebo nie jest niebieskie, kolor z powodu atmosfery ziemskiej, z Księżyca nie ma koloru niebieskiego.
'a a ha sha sa ma
Heaven holds a place for those who pray
When all are one and one is all To be a rock and not to roll
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Bry :14:
pawel pisze:(...) Więc gorąco was zachęcam żeby to nie było tylko sto dni.
Tu nie chodzi o to, że tylko sto dni, a o to, by owe sto dni było bez choćby dnia dnia przerwy, bo jeżeli będzie przerwa, to start zliczania od początku.

Poprzednim siedzeniom towarzyszyła wspólna /ta sama/ dedykacja owych stu dni - macie może pomysł na dedykację dla tych stu dni?

Pozdrawiam
kunzang
.
dane :580:
Awatar użytkownika
pingchang
Posty: 121
Rejestracja: pn cze 05, 2006 14:44
Tradycja: Chan

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: pingchang »

Praktyka,to jest coś czego się nie przerywa,bo inaczej nie ma większego sensu.
Muszę jakoś wyodrębnić te 100 dni.

Inicjatywa jest :super:


Pozdrawiam
pingchang
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Bry :14:
pingchang pisze:Praktyka,to jest coś czego się nie przerywa,bo inaczej nie ma większego sensu.
Jest jeszcze zabawniej - w dzogczen praktykuje się dwadzieścia cztery godziny na dobę /bądź powinno do tego dążyć/ :oczami:

Chodzi o prostą sprawę tutaj - o to, by zmobilizować się do porannych formalny sesji praktyki /i wspierać się wzajem w tym/ z którymi z natury /w przypadku ludzi świecki/ można mieć kłopot... a dlaczego, wyliczał tu nie będę.
To z jednej strony, a z drugiej jest to próba zainspirowania innych do codziennego siedzenia /praktyka formalna/, gdzie sami służymy za przykład wtedy, że jest to możliwym, że się to da... i nie chodzi tu już tylko o to, że rano, a że generalnie się da.

Pozdrawiam
kunzang
.
dane :580:
Awatar użytkownika
pingchang
Posty: 121
Rejestracja: pn cze 05, 2006 14:44
Tradycja: Chan

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: pingchang »

Rozumiem przesłanie,dzięki :14: .
Dać,to się na pewno da. Jedyny warunek, to samodyscyplina. :)

Pozdrawiam,
pingchang
Awatar użytkownika
iwanxxx
Admin
Posty: 5373
Rejestracja: pn lis 17, 2003 13:41
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Buddhadharma
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: iwanxxx »

Dla wzmocnienia samodyscypliny stworzyłem wydarzenie na Facebooku ;)
Tu jest.
Awatar użytkownika
Alex
Posty: 54
Rejestracja: wt sie 08, 2006 17:07

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Alex »

Witajcie :)
To ja jestem w tym czasie tą, która potrzebuje takiej mobilizacji do codziennej formalnej praktyki :wstyd: .
Dziękuję Wam ze tą inicjatywę i dopisuję się :ok:
Praktyka :9 oczyszczających oddechów, guru joga, schronienie, bodhiczitta, medytacja , dedykacja.

pozdrawiam,
ola
Pozdrawiam, Alex
Dzidek

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Dzidek »

Dołączam się z jedną godziną porannej Vipassany... :)
Awatar użytkownika
czego_szukasz
Posty: 127
Rejestracja: czw gru 21, 2006 22:16
Tradycja: Sŏn (Szkoła Zen Kwan Um)

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: czego_szukasz »

Cieszę się, że jest tylu wzorowych buddystów, którym poranna praktyka przychodzi bez wysiłku. Tydzień temu w niedzielę spóźniłem się z rozpoczęciem 16 minut, więc wyzerowałem swój licznik, ale jadę dalej.
Tradycyjne kung-fu: jiu zhizi
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Bry :14:
czego_szukasz pisze:(...) Tydzień temu w niedzielę spóźniłem się z rozpoczęciem 16 minut, więc wyzerowałem swój licznik, ale jadę dalej.
Ostre podejście do sprawy :luka:

Pozdrawiam
kunzang
.
dane :580:
Awatar użytkownika
iwanxxx
Admin
Posty: 5373
Rejestracja: pn lis 17, 2003 13:41
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Buddhadharma
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: iwanxxx »

czego_szukasz pisze:Cieszę się, że jest tylu wzorowych buddystów, którym poranna praktyka przychodzi bez wysiłku. Tydzień temu w niedzielę spóźniłem się z rozpoczęciem 16 minut, więc wyzerowałem swój licznik, ale jadę dalej.
No, ja z góry założyłem, że pracuję z nawykiem praktyki, nie z porą wstawania. Więc jeśli pójdę w piątek na imprezę i wstanę o 10, to robię o 10 :)
A w tygodniu chodzę do pracy, więc siłą rzeczy trzymam plan.
Awatar użytkownika
czego_szukasz
Posty: 127
Rejestracja: czw gru 21, 2006 22:16
Tradycja: Sŏn (Szkoła Zen Kwan Um)

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: czego_szukasz »

A ja strasznie chcę upokorzyć tego demona snu ;) więc robię praktykę o 5:00. Dzisiaj znowu zacząłem o 13 minut za późno (13 = pech!).

Ja ci jeszcze pokażę, ty demonie :mad:



;)
Tradycyjne kung-fu: jiu zhizi
Awatar użytkownika
Asti
Posty: 795
Rejestracja: śr sie 25, 2010 09:20
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Hahayana
Lokalizacja: Łódź

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Asti »

Ja niestety odpadam, pokłony robiłem co prawda dzień w dzień, ale samodyscyplina związana z zazen siadała wiele razy. A rozpoczynać 100 dniowej praktyki co parę dni nie ma sensu ;] Powodzenia życzę i mam nadzieję że następnym razem pójdzie mi lepiej :)
Natychmiast porzuć chwytający umysł,
a wszystko stanie się po prostu sobą.
W istocie nic nie ginie ani nie trwa. - Hsin Hsin Ming
Awatar użytkownika
booker
Posty: 10090
Rejestracja: pt mar 31, 2006 13:22
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Yungdrung Bön
Lokalizacja: Londyn/Wałbrzych

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: booker »

czego_szukasz pisze:A ja strasznie chcę upokorzyć tego demona snu ;) więc robię praktykę o 5:00. Dzisiaj znowu zacząłem o 13 minut za późno (13 = pech!).

Ja ci jeszcze pokażę, ty demonie :mad:



;)
No jak, takiego bodhisatwę? :) Nie bij, przytul :)
"Bądź buddystą, albo bądź buddą."
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Bry :14:

U mnie miał dziś miejsce restart po dwóch dniach przerwy.

Pozdrawiam
kunzang
.
dane :580:
Awatar użytkownika
Barah
Posty: 267
Rejestracja: śr kwie 07, 2010 10:44
Płeć: mężczyzna
Tradycja: zen
Lokalizacja: Wrocław

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Barah »

No i zaczęło się. Obrazek
O dziwo, zazen po pas w śniegu nie jest takie złe.
Dla mnie nie ma oświecenia
Awatar użytkownika
iwanxxx
Admin
Posty: 5373
Rejestracja: pn lis 17, 2003 13:41
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Buddhadharma
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: iwanxxx »

kunzang pisze:Bry :14:

U mnie miał dziś miejsce restart po dwóch dniach przerwy.

Pozdrawiam
kunzang
Haha, u mnie też :D (dzień wcześniej)
Ale wznawiam 11 grudnia :)

Pzdr
Awatar użytkownika
czego_szukasz
Posty: 127
Rejestracja: czw gru 21, 2006 22:16
Tradycja: Sŏn (Szkoła Zen Kwan Um)

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: czego_szukasz »

Przestałem już liczyć restarty :th: Dwa tygodnie temu pochorowałem się trochę i przestałem regularnie wstawać. Jeszcze do końca nie wydobrzałem...

Ale przywiązałem się już do tych pobudek przed piątą i mam nadzieję, że mi tak zostanie. Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje!
Tradycyjne kung-fu: jiu zhizi
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Witam :14:

Ciągłość zachowana, ale zmiana praktyki na nyndro.

Pozdrawiam
kunzang
.
dane :580:
Awatar użytkownika
Andrewek
Posty: 115
Rejestracja: wt wrz 14, 2010 17:08
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Jungdrung Bon
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Andrewek »

Dolączam się (nigdy nie jest za późno!)

9 oczyszczających oddechów, guru yoga, schronienie, bodhiczitta, szine, dedykacja.

Będę robić o której wstane, zwykle 5, 6. Szine 30 minut+ reszta jak zejdzie.

Pozdrawiam.
Zapraszam na mój blog:
https://medytuj.wordpress.com/
Awatar użytkownika
stepowy jeż
Senior User
Posty: 1852
Rejestracja: pn paź 23, 2006 18:58
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Dzogczen, Zen

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: stepowy jeż »

Również dołączam się, tyle że wieczorem. Ale to chyba inny wątek. W każdym razie pozdrawiam wszystkich wytrwałych.

S.J.
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Witam
stepowy jeż pisze:(..) Ale to chyba inny wątek. (...)
A, no inny... i nie ma takiego wątku, jednak nic nie stoi na przeszkodzie by taki wątek powstał, np : ''100 dni wieczornych praktyk''.

Pozdrawiam
:14:
.
dane :580:
Lamvadis
Posty: 432
Rejestracja: wt sie 04, 2009 09:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Wspólnota Dzogczen
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Lamvadis »

Jak tak dalej będzie, to prześpię całe życie. Trzeba coś z tym zrobić!

Od poniedziałku zaczynam 100 dni porannych praktyk, pobudka o 6.

W porannej praktyce wesprze mnie brat, który też zadeklarował się do 100 dni porannej praktyki.
Awatar użytkownika
kunzang
Admin
Posty: 12729
Rejestracja: pt lis 14, 2003 18:21
Płeć: mężczyzna
Tradycja: yungdrung bon
Lokalizacja: zantyr

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: kunzang »

Witam
Lamvadis pisze:Od poniedziałku zaczynam 100 dni porannych praktyk, pobudka o 6.

W porannej praktyce wesprze mnie brat, który też zadeklarował się do 100 dni porannej praktyki.
:super:

Pozdrawiam
:14:
.
dane :580:
Lamvadis
Posty: 432
Rejestracja: wt sie 04, 2009 09:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Wspólnota Dzogczen
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Lamvadis »

Nie sądziłem, że trudniejsze od wczesnego wstawania będzie.... wczesne kładzenie się spać :)
Lamvadis
Posty: 432
Rejestracja: wt sie 04, 2009 09:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Wspólnota Dzogczen
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Lamvadis »

Po 3 dniach reset... Podkusiło mnie by oglądać do 3 w nocy webcast Rinpoche... ;)
Jutro kolejny start.
Awatar użytkownika
iwanxxx
Admin
Posty: 5373
Rejestracja: pn lis 17, 2003 13:41
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Buddhadharma
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: iwanxxx »

Lamvadis pisze:Jak tak dalej będzie, to prześpię całe życie. Trzeba coś z tym zrobić!

Od poniedziałku zaczynam 100 dni porannych praktyk, pobudka o 6.

W porannej praktyce wesprze mnie brat, który też zadeklarował się do 100 dni porannej praktyki.
Heh brat był u mnie dzisiaj rano i razem siedzieliśmy, ale mówił, że mu ciężko idzie :)
Ja mam restart praktyki od 21 lutego. Przedtem miałem grypopodobną chorobę i na kilka tygodni wypadłem z obiegu.
Lamvadis
Posty: 432
Rejestracja: wt sie 04, 2009 09:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Wspólnota Dzogczen
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Lamvadis »

Dzisiaj rano gdy budzik zadzwonil o 6 to stwierdziłem, że niesamowicie boli mnie kolano, więc nie moge wstac :super:
Oczywiście, gdy wstałem 2 godziny pozniej, rzekomego bólu kolana ani widać ani słychać ani czuć :)

No ale nie poddam się, jade od nowa, doświadczony tym, by nie wdawać się w dyskusje z samym sobą, czy kolano boli na tyle by praktykować czy nie :)
Awatar użytkownika
iwanxxx
Admin
Posty: 5373
Rejestracja: pn lis 17, 2003 13:41
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Buddhadharma
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: iwanxxx »

Lamvadis pisze:Dzisiaj rano gdy budzik zadzwonil o 6 to stwierdziłem, że niesamowicie boli mnie kolano, więc nie moge wstac :super:
Oczywiście, gdy wstałem 2 godziny pozniej, rzekomego bólu kolana ani widać ani słychać ani czuć :)

No ale nie poddam się, jade od nowa, doświadczony tym, by nie wdawać się w dyskusje z samym sobą, czy kolano boli na tyle by praktykować czy nie :)
Z tym kolanem to ja już dawno temu odkryłem, że jak mi się nie chce rano praktykować, to wmawiam sobie, że mnie boli kolano/gardło/coś tam innego.
Lamvadis
Posty: 432
Rejestracja: wt sie 04, 2009 09:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Wspólnota Dzogczen
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Lamvadis »

iwanxxx pisze: Z tym kolanem to ja już dawno temu odkryłem, że jak mi się nie chce rano praktykować, to wmawiam sobie, że mnie boli kolano/gardło/coś tam innego.
To widze bardzo popularna wymówka :)
Asia
Posty: 46
Rejestracja: śr lip 04, 2007 14:04
Płeć: kobieta
Tradycja: Karma Kagyu

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Asia »

A ja mam rano zdecydowanie mniej wymówek. Kiedy praktykowałam o 18.00, to często byłam zbyt zmęczona, albo mnie coś bolało, albo trzeba było coś zrobić, albo jeszcze coś tam. A teraz, kiedy stosuję system - tabletki (takie, które trzeba wziąć jakiś czas przed jedzeniem), poduszka, śniadanie, jest naprawdę OK.
Awatar użytkownika
Qulithinoren
Posty: 93
Rejestracja: czw paź 15, 2009 21:01
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Zen

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Qulithinoren »

To ja się przyłączam.
Spróbuję pomedytować codziennie rano około godziny.
ProziJacek
Posty: 3
Rejestracja: pn kwie 11, 2011 18:58
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Soto Zen

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: ProziJacek »

Tez sie przylacze. 10 minut zazen przez 100 dni.
Lamvadis
Posty: 432
Rejestracja: wt sie 04, 2009 09:04
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Wspólnota Dzogczen
Lokalizacja: Toruń

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: Lamvadis »

Też się przyłączam - start sobota (10.12) - pełnia.
elwis
Posty: 189
Rejestracja: sob cze 07, 2008 16:50
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Kwan um
Lokalizacja: Gdańsk

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: elwis »

Świetna sprawa. Podejmuję się 108 pokłonów i 45 minut siedzienia. Od zaraz ;)
tom
konto zablokowane
Posty: 63
Rejestracja: śr kwie 25, 2012 06:35
Płeć: mężczyzna
Tradycja: Kwan Um
Lokalizacja: Warszawa

Re: 100 dni porannych praktyk - kto wchodzi?

Nieprzeczytany post autor: tom »

Zeszlej niedzieli bylo Nowum Ksiezycowe. Czy wiecie kiedy bedzie najblizsza cwiartka, polowka lub pelnia ksiezyca, bo moze zaczalbym jakas 100-dniowa praktyke, powiedzmy minimum 30 min medytacji dziennie na rozgrzewke. Oczywiscie jesli choc jeden dzien nawale to rozpoczne od nowa...
sittogether.ftml.net
ODPOWIEDZ

Wróć do „Buddyzm Zen”